Remind

ご縁あってこのblogを見てくださっている方には、頑張り屋さんがとても多いと感じるので、今日はリマインド。

楽をしていいんですよ。

自分にとって心地いいと感じることに、

堂々と時間を使っていいんですよ。

自分の心が苦しいと、

どんなレベルで感じるのであれ、

どんなことであっても、

そう感じるなら

減らすorやめていいんですよ。

楽して大丈夫ですよ(ᵔᴥᵔ)

なんで自分を楽にしちゃいけないと感じているのか？

少し心の奥を見てみてください。

目標は、大きくなくていいし

何かが続かないことに凹む必要もないんですよ。

「続けなきゃいけない」じゃなくて

もっと調整する時間を上手くとる。

何かが思ったように進まない、のは当たり前のこと。

そのプロセスの間、心に優しくしなくちゃ

どんなことも絶対続かない。

責めない、悔やまない、できなかったことばかりにフォーカスしない。

周りの人にしているように、

自分にも同じくらい優しくしてあげてくださいね(^-^)