今年1番心に響いた本☺︎
Light is the new black
by Rebecca Campbell
レベッカ キャンベル
ヘイハウスの本だけれど、日本語版はでなそう。。
自分のスピリチュアルな面を隠してきた筆者が、それをオープンにしていく過程が今の私の心情とピッタリで、本当に勇気をもらいました♥︎
広告の世界では賞をとったりするくらい、実力があった方のようです。
メンターはソニアショケット！
強いメッセージとしては、
「ただ自分自身であることで世界に貢献しよう」かな。
短いメッセージが多く、とても読みやすいです。
その中で気に入ったワークをご紹介します。
それがMy Vibration Boardを作ること✴︎
・The things we are calling in
（what we want）
私が今欲しいもの、呼び寄せていること
・The things we have already called in （what we've already attracted）
私がすでに持っているもの
・The things that light us up
（what we love）
私を輝かせるもの、好きなこと
実際に書いてやってみると、
欲しいと思っているモノや状況、感情などが
今ほとんど叶っていることに気付いたり、
これから何により時間をかけていくか、
やりたいことが明確になりました。
ポイントとしては、
欲しいモノや呼び寄せたい状況の後ろにある感情をじっくり見つめてみることです。
具体的に欲しいモノなどを書くのも楽しいですが、
〇〇というふうに感じたい、
〇〇という気持ちで過ごしたい、
という思いを意識した方がより「今のわたし」について分かると思います。
そしてその心の状態は、実は今すぐ叶うことかもしれません。
環境が変わらなくても。
ぜひお時間のある時にチャレンジしてみてくださいね♪(･ω･)ﾉ
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