「わたしはこんな存在でいていいですか、
このあり方でいいですか」
誰から、何から、
その許可を、承認を、もらおうとしているんだろう？
その許可は、わたしにしか出せないもの
わたしは「今この瞬間のわたし」のままでいい
何も責めず
変えようと頑張らなくていい
パーフェクトになったら動きだす、
そんなタイミングは永遠にこない
わたしは自分に価値があるということを知っている
わたしには気付けない、分からないレベルで
わたしの存在が、たくさんのものごとを動かしている
わたしがここにいることで
たくさんの人の心に
必要なエナジーが届いている
それはそれぞれが自分のペースで向き合うこと
何をしていても
何をしなくても
わたしは今ここにいて
それだけで十分
心に浮かぶいろんな思いに気付き
手放して自由になる
自由に戻る
わたしがわたしの心と向き合う
そのことには途方もない価値と影響力がある
わたしが今、自分の心をゆるめることで
地球のどこかで誰かの心が少しホッとしたり
新しい芽がでたり
必要な場所に雨が降るかもしれない
あなたのエナジーは
全てとつながっている
途方もない長い旅を経て
いま、この瞬間の「わたし」がある
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